circuito-addome-glutei-selene-cannizzaro

Workout

2 schede per allenamento gambe e glutei + 2 circuiti total body di 20 minuti.
Progressioni per 8 settimane.
Totale max durata per ogni scheda: 45 minuti

✔️ Puoi scegliere di allenarti a corpo libero o con l’ausilio di attrezzi.

€120.00